Välkommen till Endeavour Athletics

VI ERBJUDER PERSONLIG TRÄNING, GRUPPTRÄNINGAR, LÖPGRUPPER, EVENTS,
WORKSHOPS OCH FYSTRÄNING FÖR IDROTTSLAG.

BOKA DITT PASS HÄR. VÄLKOMMEN TILL ENDEAVOUR ATHLETICS!

ENDEAVOUR POWER!

Lär dig lyfta med skivstång! Under två dagar går vi igenom det grundläggande du behöver kunna för att på egen hand kunna träna de vanligaste basövningarna på gymmet. Du kommer efter genomförd workshop även kunna planera egna effektiva träningsupplägg.

Lördag och Söndag 22-23 september 2018 enligt följande schema:

Lördag kl 10-12
Benpass (Knäböj/Utfall/Overhead squat)

Lördag kl 13-15
Presspass (Bänkpress/Militärpress/Dips)

Söndag kl 10-12
Dragpass (Marklyft/Rodd/Chins)

Söndag kl 13-15
Teori Träningsprogram
Styrketest Basövningar (Knäböj/Bänkpress/Marklyft)


Du får alltså:
* 3 x 2 timmars teknikgenomgång av styrkebasövningar
* Träningsupplägg teori
* Styrketest
* Kursmaterial
* Träningsdagbok

Priset för dessa två dagar är 1200kr.

Anmäl dig här

VÄLKOMMEN!
MISSA INTE ÅRETS ERBJUDANDEN I RESTAURANGCHANSEN-HÄFTET!

Endeavour Athletics är återigen med i RC-häftet med en massa bra erbjudanden. Utöver våra deals kan du även få billiga restaurangbesök och handla kläder mm till rabatterat pris.

Restaurangchansen - ett rabatthäfte som snabbt betalar tillbaka sig...med råge!

Läs mer om RC-häftet här!
FÖLJ MED ENDEAVOUR RUNNING PÅ VINTERNS STORA ÄVENTYR!

Ja du läste rätt! Det är faktiskt snart dags att dra igång träningen inför nästa års Höga Kusten Winter Trail som går av stapeln i februari. Vi kommer starta igång en liten löpgrupp på 8 personer som tränar ihop för att sedan åka en helg till Höga Kusten (Docksta) för att genomföra detta otroligt vackra och mäktiga lopp. 2018 års upplaga var vår första men absolut inte sista gång vi sprang HKWT...en helt makalös upplevelse!

Läs mer här och anmäl dig redan nu!
TILL  HÖSTEN KOMMER VI KÖRA IGÅNG VÅRA WORKSHOPS I SJÄLVFÖRSVAR.

Håll utkik här och på Facebook/Instagram för kurstillfällen. Begränsat antal platser per workshop.

Personlig Träning

Tränar du för att kunna genomföra Tjuruset eller den där halvmaran? Eller tränar du helt enkelt bara för att känna dig piggare och må bra? Vill du gå ner i vikt? Bygga muskler?
Oavsett anledning hjälper vi dig att få långsiktig struktur på träning och kost för att kunna uppnå dina målsättningar.

Klicka här för att läsa mer om Personlig Träning.

gruppträning

Gillar du att träna ihop med andra? Att pressa dig det där lilla extra som verkligen ger resultat? Vi erbjuder en rad olika gruppträningar och löpgrupper som passar alla utifrån ens egna förutsättningar. Fyspass, cirkelträningar, thaiboxnings- och MMA-inspirerade pass, korta intensiva pass eller uthållighetsträning?

Klicka här för att läsa mer om vår Gruppträning.

idrottslag

Vill du och ditt lag toppa formen inför kommande säsong? Kunna ge det där extra i matcherna?
Endeavour Athletics hjälper er att maximera er försäsongsträning, bygga upp er kondition samt stärka er fysiska och mentala styrka så att ni presterar på topp under hela säsongen! 

Klicka här för att läsa mer om vår träning för Idrottslag.

Events

Nån vän som ska gifta sig?
Vi erbjuder ett roligt/utmanande event till svensexan/möhippan! 

Vill ditt företag höja välmåendet bland de anställda. Gör det via våra friskvårdserbjudanden!

Vi anordnar även workshops i självförsvar!

Klicka här för att läsa mer om våra Events.